الشاي هو ربما أقدم المشروبات في التاريخ، وكان الناس يشربون هذه المشروبات العطرية الساخن للسنوات 5000 الماضية. انها نشأت في الصين وكان يستهلك في الأصل كمشروب الطبية. شاي الأعشاب يحتوي على العديد من الخصائص الطبية التي تساعد على تعزيز الصحة الجيدة. يمكنك يتناولون الشاي العشبية ثلاث إلى أربع مرات في اليوم لمدة سبل انتصاف فعالة.